¿Sabes cómo superar un fracaso o un mal resultado?
Si es que en realidad, “no hay nada insuperable, ni problema sin solución” cuando afrontas la vida con una actitud positiva y humilde, así como con compromiso y una buena preparación.
11 May
¿Para qué sirve explorar y descubrir tus talentos?
Después de mucho explorar, para mí ha quedado claro que el talento está al servicio del propósito de vida y no al revés. Tu vida tendrá más sentido si le das un propósito, si descubres para qué quieres usar tu talento. Si le das una dirección que te llene y satisfaga por dentro, no sólo económicamente o profesionalmente. Si, por poner un ejemplo, tu talento fuera la creatividad musical o tienes el don de la palabra, tú decidirás a lo largo de tu vida para qué quieres aplicar ese don y el ámbito profesional o personal de aplicación. Podría ser para enseñar, para disfrutar, para ponerlo al servicio de alguna causa altruista o lo que te parezca más conveniente.
¿Conoces el camino para abrir la mente a tus sueños y saber qué te impide alcanzarlos?
Último taller del 2013 en Palma, para aprender herramientas de coaching deportivo, a superar tus marcas y tus propias limitaciones mentales .
En los últimos años, casi todos los maestros que he tenido la suerte de conocer en distintos talleres y formaciones tanto de coaching personal, PNL (Programación Neurolingüística) como los que exploran nuestros talentos naturales en el deporte o en la vida en general, coinciden en afirmar que “sentir lo inalcanzable como propio es el primer paso para construir en nuestra mente unas creencias desde las que podamos pensarlo como alcanzable”, como decía hace poco Carlos González, un especialista en educación de Barcelona. Otros reputados investigadores y maestros que he conocido recientemente, como Bruce Lipton, Gustavo Bertolotto o Robert Dilts, entre otros, apoyan esta tesis igualmente.
Prácticamente todos coinciden en que las creencias son imprescindibles para que nuestros pensamientos tengan dirección y no sean caóticos, sin embargo, a la vez limitan nuestra mirada. Leer más
¿Sabes cómo se entrena la auto confianza en el deportista?
Cómo entrenar la auto confianza del deportista y potenciar su auténtica motivación es el objetivo esencial del taller de coaching que se va a impartir en el Golf de Son Muntaner en Palma de Mallorca, el 29 y 30 de junio. Esta formación dirigida a entrenadores y deportistas así como a gente con titulación en coaching va a facilitar a sus asistentes diversas herramientas de coaching deportivo para la mejora del rendimiento que se ve muy a menudo disminuido en competición.
Muchos entrenadores consultados por las organizadoras del taller han coincidido en destacar que con frecuencia algunos deportistas entrenan muy bien y demuestran altos grados de competencia en su deporte. Sin embargo, cuando entran en competición su rendimiento disminuye drásticamente, hasta el punto de perder la concentración y salirse del partido, ya sea en deportes individuales o en equipo.
Su cabeza empieza a dudar de su valía o autoestima, surgen dudas, miedos, inseguridades, rabia, la concentración se evapora de repente y finalmente, su rendimiento cae en picado. Como explica Timothy Gallway, pionero en coaching deportivo en Estados Unidos, el deportista no solamente se enfrenta al juego de su rival sino al de su propia mente que a veces nos juega malas pasadas. Leer más
